jak brac

ok, a moze zrobic tak ze, : 50 g w szkole bym gainera pil sobie, bo nie moge zjesc 2 poslku w szkole, a drugie 50 g po treningu? a w dnt to jak brac? tez w szkole 50 g, a pozniej brac jeszcze czy nie?wezme w dzien treningowy jezcze te carbo, a w dzien nie treningowy nie bede bral, tylko gainerem uzupellnial, bialko zostawie na noc

zamiast jak brac ? zadaj sobie pytanie najpierw: po co i czy warto brac? oraz: co mi to da ?? pzdr

1.co wogole sadziacie o tym co ulozylem OK 2.jaki jest srodek na lysienie ile kosztuje i czy wogole przy takiej dawce bedzie potrzebny ?? przypominam ze bedzie to moj pierwszyc cykl NIE WYLYSIEJESZ ALE CYCKI MOGĄ UROSNĄĆ - ZAŁATW SOBIE NOLVADEX 3.jak brac clomid ??? nigdzie nie moge znalezc :/ 1DZIEŃ 3TABS.. POTEM 7DNI 1TAB 4.co robic w wakacje [...]

Mam do tego z 3,5kg giant mega massa.Mogłbys mi rozpisac jak brac czy brac taka sama liczbe codziennie?

[...] nie jest no ale moze na to miejsce co innego? Odnośnie HMB to przed i po nie zamały czas odstepu pomiedzy dawkami na opakowaniu pisze rano po treningu i przed snem, a i jak brac HMB w dni nietreningowe? Cell Pump tylko przed treningiem i tyle w dni nietreningowe wogóle nie brac? A co do mono nie lepiej naczczo i po treningu zawsze tak brałem [...]

Chłopak jest młody i nie ma pojęcia o saa. na początku większość z nas nie miała pojęcia jak brać saa. Dobrze że młody się pyta bo ja jak wchodziłem w saa to nie miałem o tym zielonego pojęcia brało sie mete i omke i patrzało jak się puchnie nie zwracając uwagi na odblok bo nie wiedziało sie co to jest. Teraz mamy większe możliwości można poczytać [...]

nie oczekiwałem odpowiedzi czy brac czy nie ale jak brac

Jackens, a jak brac TT , w dni wolne od treningu, bo zma tylko wypada przed snem, a TT wogole nie brac, tylko w dni treningu. Jaka jest twoja opinia

[...] drąc mordę proszę pana proszę pana myślałem ze sie coś do ****a stało i aż się spociłem w kilka sekund kolo mnie zatrzymał i pyta o grzecznie o cykl ma problem nie wie jak brać omnadren 250 na siłowni mówią poniedziałek 1amp. i czwarek 1apm. no i chce sie dowiedzieć jak to ja widze taki byk a wiec moje zdanie jest takie ze powinien wbić 1 [...]

o kurde znowu za massakryczna liczba 10l u mnie maks 4-5l /dzień ,mam Przemku pytanie dziś kupiłem Tribulona i Zma i zastanawiam się jak brac : Dzień trening- Przed i po treningu? Dzień nietrening. Po przebudzeniu i przed snem?

ale jak brac do chuya ta efi i saly z saly pierwszy kontakt mam jeszcze 2 tyg do konca reducji pozniej ide do wojska

nie no mam kupione a ta suse to pomyslalem zeby brac tygodnie 1-3 1 ml tyg 3-7 2 ml tyg 7-10 1 mi tyg nie wiem czy jest jakis sens robienia tej piramidki ale na razie zastanawiam sie nie nad tym jak brac ta suse tylko co do niej jeszcze dodac (no kupil bym sobie abona ale sam nie moge bo nie mieszkam w polsce i nie mam polskiego [...]

Bo mam nadwyżke pkt-ów już bym kupił i będę miał z głowy. Ile tych thermo speed extreme??? Ile mam tego brać??? Ile przykładowo mniej więcej trwa redukcja. Wezme też to HMB i jakieś białko Prologanum np. nadaje się? Czekam na odpowiedzi. PS. Napisał by mi ktoś jak brać dokładnie KO+Crevolution+ZMA w dni treningowe i nie treningowe. I ile mniej [...]

No właśnie z apetytem to mam tak ze raz mogę jeść nieskończone ilości a czasem przez cały dzień zjem coś z chęcią raz dziennie a reszta posiłków jest tak jakby na sile mimo braku głodu. I jeszcze pytanie bo słyszałem ze jak brać kreatynę to albo z beta albo z aakg. I w sumie zaciekawiło mnie to. Efekty bedą sie różniły jakoś? Bo ogólnie planuje [...]

[...] nie zaszkodzi (dawki lecznicze to np 2-3 tabletki metanabolu dziennie, a kulturyscie wystarcza 1-2). Nie mam namysli nakoksowania sie bezmyslnie nie wiadomo czym. Ale jakby nie było sterydy to leki, a jakby ludzie, którzy są nimi leczeni nie dozywali 40'tki to chyba zostałby wycofane z produkcji, nie? Nam amatorom takie małe dawki w [...]

[...] i potem meta , z tego co czytalem to wszedzie tak wlsnie rozumują , ale twoj plan tez jest bardzo pomyslowy , z tym ze chyba dla osob za wiekszym stazem trningowym , jak Ty, a co wogole myslisz o moim treningu , mysle ze to dobra zasada - 8tyyug cwiczen na mase (1 partia raz w tyg.) trening regeneracyjny 2 tygodniowy (taka zasada jak na [...]

[...] i przedramię ps. żeby nie zakładać nowego tematu: na urodziny dostałem coś takiego: vegamilk napój sojowy z błonnikiem roślinnym 2,3 białka, 70,1 ww i 24 tłuszczu. skład olej sojowy,syrop kukurydziany, soja po obróbce cieplnej, błonnik z cykorii). brać to czy wywalić? a jak brać to kiedy? Zmieniony przez - Hejchaczi w dniu 2011-10-25 22:34:13

A ile brać kapsów przed treningiem 8 ? a w dni nietreningowe jak brać

Masz 45 lat a twoje wypowiedzi sa jak chlopakow z gimnazjum znasz bylych koksow ktorzy sa zalani itp tak ? I ty myslisz ze przez to moim zdaniem to prze toze sedza i co dziennie wypiaja 4 browary wp*****lajac przy tym duzo chipsow itp jesli ty ciskasz 140 na klate a koksy 100 kg to super maja koksy i gratuluje 140 przeciez to zaden wyczyn. Ale [...]

Masz 45 lat a twoje wypowiedzi sa jak chlopakow z gimnazjum znasz bylych koksow ktorzy sa zalani itp tak ? I ty myslisz ze przez to moim zdaniem to prze toze sedza i co dziennie wypiaja 4 browary wp*****lajac przy tym duzo chipsow itp jesli ty ciskasz 140 na klate a koksy 100 kg to super maja koksy i gratuluje 140 przeciez to zaden wyczyn. Ale [...]